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冬瓜赤小豆煲生鱼汤——祛湿健脾

很多朋友非常喜欢夏季，因为夏天似乎总是充满着活力。但是也有不少朋友表示：夏季在饮食上无法把控，看到好吃的非要等到晚上。因为白天天气炎热常常让自己没有胃口。现在夏至刚过，那么到底在饮食上应该如何掌握呢？冬瓜赤小豆煲生鱼汤

睾丸“乏源”导致男性不育

男科专家指出，常有把不能生育的责任全部归咎于女性的观念，事实上，这是非常错误的，其实有许多夫妻”不孕不育”的原因在男方，其中”精索静脉曲张”就是引起男性不育的一个常见的疾病。在男子的阴囊里，左右两边各有一条由输精管、动脉

俄罗斯方块有助改善成人弱视斜视

”中山大学眼科中心”、新西兰”奥克”兰大学、香港理工大学、加拿大麦吉尔大学等多家单位的联合研究人员使用流行的益智游戏“俄罗斯方块”治疗成人”弱视”，这项研究提供了直接证据：迫使双眼合作，可减轻对于弱视眼的抑制，增强大脑

安全期：安全期，你还敢相信他吗？

　　安全期：安全期，你还敢相信他吗？　　胡女士和丈夫长期两地分居，这次丈夫回家探亲，特意选择在她月经（月经不调）过后一周——所谓的“安全期”探亲同房。胡女士的月经（月经吃什么好）一向是比较规则的，但这次迟了10天，还不见

养生食谱紫河车炖牛肚益气补血平喘止咳

中药紫河车炖牛肚有益气补血、平喘止咳的功效，对体弱及瘦弱引起的气喘咳嗽和哮喘有辅助疗效，亦是冬春补益汤品，可增强气力。原料：紫河车12克，党参、王不留行各15克，通草5克（中药店有售），牛肚150克，姜3片，蒜6个。做法

阳萎的药膳

中医认为阳痿属肾阳虚败者居多，药膳通过补肾壮阳对阳痿有较好的疗效。雀儿药粥功效壮阳，补精血，益肝肾。适用于肾气不足所致阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛。配料麻雀5只，菟丝子30～45克，盆子10～15克，枸杞子20～30克，大

用爱打造聪明的宝宝

宝宝聪明可爱，自然是每位爸爸妈妈的希望。但是你知道吗，好宝宝是可以“订做”的，如果你在宝宝的日常饮食、运动和教育上早做规划、多加注意，就能够起到事半功倍的作用，轻轻松松打造一个健康聪明的宝贝儿！周末聚会的时候，同学张章对

乳腺增生结节的一般预防方法

”乳腺增生””结节”是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行”性病”变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，应提前预防。乳腺增生结节是一种“良性

男人多长时间遗精一次正常？

遗精的次数及频率因人而异。有的人第一次遗精后，要过很长时间才有第二次；有的一个月或一周内可能有1-2次遗精；有时连续几个晚上遗精，以后间隔很长的时间。这些都是正常的。只有持续1-2周以上的频繁遗精，或白天一有性冲动精液就

盆腔炎更亲睐于哪类人群呢

哪类人易发”盆腔炎”呢？随着疾病的高发，越来越多的人关心着方面的问题，这样大家可以有针对的做好疾病的预防，不必要成天提心吊胆的过生活。盆腔炎是一种对女性危害很大的疾病，所以大家应该做好预防所示。为了让大家能够更加的了解，

预防近视：少吃甜食多喝茶？

花花绿绿的糖果，甜蜜的巧克力、清凉的冰激凌……每一样甜品，都对孩子有着无穷的诱惑。“甜食伤牙”，这可能是大部分父母用来拒绝孩子的一个常用理由，但其实，大量吃甜食，还会助长”近视”眼的发生。近视，是现在学生很普遍的一个现象

薏米煲老鸭——润肠通便养胃生津

我们每天都在吃不同种类的食物，食物的不同营养的价值也是不一样的，我们要懂得应该如何搭配的哦。薏米具有去湿气的作用，和老鸭一起煲汤的话可以有润肠通便养胃的作用哦，如何做呢，下面就来看看薏米煲老鸭的做法，还可以提高免疫力。薏

妇检可检查外阴炎

”外阴炎”是女性的多发病，患病后一般表现为”白带增多”，白带颜色发黄，还有异味，而且”外阴瘙痒”等常见的症状。那么外阴炎要做哪些检查呢？妇科常规检查、阴道分泌物检查、妇科超声检查等。外阴炎的检查：1、妇科实验室检测技术的

专家详解如何预防小儿斜视斜视

一些孩子由于其他种种原因，眼睛无法相互配合成组运动，两只眼睛不能同时注视同一事物，这种情况被称之为斜视，斜视属眼外肌疾病。孩子眼睛出现斜视，不仅影响美观，也严重影响孩子的视力。诱发孩子眼睛斜视的原因主要有：长时间的看电视

爱护眼睛不要将领带系太紧

领带系得过紧会压迫颈动脉和神经，造成脑部缺血、缺氧。生活中许多看似非常小的事情却与健康息息相关，例如说系领带。大家知道，在现代社会中，穿西装、打领带，可以显示出优雅、大方和干练，这是一个男士在正式场合的标准装束。然而，

中老年人如何解决“夜尿多”

夜尿多从中医讲主要是肾虚造成的。中医认为：肾功能之一即“主水”。肾脏掌管全身体液的代谢，对体内水分的运输、分布和排泄起着重要的调节作用。如肾阳不足，就会出现夜尿频多、小便失禁的症状，同时伴有腰酸，四肢无力，手脚怕冷等症状

得了青光眼用药需要谨慎

青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，失明只是时间的迟早而已，在急性

排骨腌制一晚上会坏吗排骨腌过后放冰箱吗

腌制食品是我国饮食文化的传统之一，除了蔬菜类可以腌制以外，肉类食品的腌制也极为普遍。那么，排骨腌制一晚上会坏吗？排骨腌过后放冰箱吗？排骨腌制一晚上会坏吗可以的，而且比放在冰箱内入味还好，因为是腌过的，环境的温度更会使味道

蛇皮果怎么吃？吃蛇皮果有什么好处？

蛇皮果外表酷似蛇皮，很多人看到外表就觉得不好吃，其实蛇皮果酸甜可口，吃起来味道还是很不错的。另外，蛇皮果的吃法很有讲究，一不小心还有可能上到手指。今天小编来教大家如何正确食用蛇皮果。蛇皮果怎么吃1、果皮很薄，较硬，如果不

打太极拳有什么用打太极拳有利于健康吗

打太极拳是一种很常见的运动，通常是一些年纪比较大的老人喜欢这项运动，而很多人不清楚打太极的好处与作用，那么我们便要了解一下打太极拳有什么用？打太极拳有利于健康吗？打太极拳有什么用太极拳能调节身心，调和阴阳，促进平衡，激活

雪梨为什么会变黑有以下原因

雪梨的颜色应该是黄色的，但是买回家的雪梨放几天就变黑了，很多人看到这样的雪梨都不敢吃了，下面介绍雪梨为什么会变黑有以下原因。雪梨为什么会变黑梨皮变黑是因为氧化。如果是梨皮变黑应该是被氧化的原因。这种情况下是可以吃的。梨

武术几岁学比较合适武术小孩子练有什么好处

武术是我们一代代所传承下来的，那么想让自己孩子去学习的话，多大去学比较合适呢！武术小孩子练的话有什么好处呢！武术几岁学比较合适如果想练好武术，三岁就开始需要练基本功，这样不能提高他自身的体质，也能开发他的智商，为他以后打

冬枣孕妇能吃不冬枣孕妇血糖高可以吃吗

冬枣是一种市面上很常见的水果，而同时我们大家都知道孕妇在怀孕期间是很多食物都不可以吃的，那么我们在这里便要了解一下冬枣孕妇能吃不？冬枣孕妇血糖高可以吃吗？冬枣孕妇能吃不孕妇可以吃冬枣，冬枣的营养价值非常高，含有多种维生素

黑芝麻炒多久才熟黑芝麻炒熟后不香怎么回事

有时候路过打芝麻粉的地方，闻着炒黑芝麻味觉得好香啊！回家自己炒炒熟后居然不香，黑芝麻要炒多久才香啊！黑芝麻炒多久才熟黑芝麻一般炒8到10分钟就可以熟了，黑芝麻要洗净再进行炒，不然会有很多脏东西在其中。可以将芝麻先进行晾晒

牛奶蜂蜜可以一起喝吗

牛奶和蜂蜜都是生活中最常见的事物。它们含有丰富的营养，可以满足人体的正常需求。我们体内的营养全部来自食物。如果将两者一起吃，对您的健康构成威胁吗？让我们来看看。牛奶和蜂蜜可以一起喝吗牛奶和蜂蜜当然可以一起饮用了，因为这两

冷冻水饺怎么煮不破？冷冻水饺怎么煮好吃？

现在很多东西都可以在超市买到，例如我们以前吃饺子还需要自己包，但是现在可以直接去超市买冷冻的。那么，冷冻水饺怎么煮不破？冷冻水饺怎么煮好吃？煮水饺常见的问题1、煮速冻饺子有时候怎么会煮破皮，里面的馅都流了出来？2、自己做

奥利奥饼干热量奥利奥饼干吃了会发胖吗

奥利奥是市面上很常见的一种饼干，很多人都喜欢吃，但是也有很多注重身材的人担心奥利奥的热量过高，那么我们便要了解一下奥利奥饼干热量？奥利奥饼干吃了会发胖吗？奥利奥饼干热量奥利奥本身属于一种饼干，是一种高热量的食物。每100

补气摄血健脾宁心的三大食疗方

导读：生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养？怎样选择饮食？无论如何吃都会给身体带来一定的影响。补气摄血健脾宁心的三大食疗方。生化蜜膏组成：

日本女性减压服务帅哥贴身服务擦眼泪

现代都市生活节奏快、压力大，需要科学的减压方法，缓解疲劳的身心。近日日本推出女性减压服务，帅哥为你贴身服务，陪聊看剧擦眼泪，演绎现代都市浪漫故事。日本女性减压服务日本东京女性可以支付40英镑（约合人民币395元）费用，雇

慢跑可以提高免疫力吗慢跑可以提高肺活量吗

经常听人说起：“身体不好的，每天跑跑步。长期坚持一段时间，就会有所改善。”这是否说明，慢跑可以提高免疫力呢？慢跑可以提高肺活量吗？慢跑可以提高免疫力吗跑步是可以提高免疫力的。跑步是全身肌肉协调的运动，可以丰富人体的腿部肌

晒好的萝卜干怎么吃？萝卜干在家怎么做好吃？

相信大家都吃过香脆的萝卜干！经过晾晒的过程制成，但并不是大家想的这么简单，晾晒温度，切萝卜的刀法等都是有技巧的。不少人困惑，萝卜干在家怎么做好吃？关于，晒好的萝卜干怎么吃？萝卜干在家怎么做好吃？5号网小编来为您一一解答！

新鲜鱿鱼怎么保存？鱿鱼可以冷冻吗

鱿鱼属于海鲜，一般新鲜的不容易储存，所以日常保存上需要注意方法。那么，新鲜鱿鱼怎么保存？鱿鱼可以冷冻吗？新鲜鱿鱼怎么保存西班牙是世界上消费头足类的主要国家之一，对鲜鱿鱼的处理有很好的实际经验。在沿岸捕获的小渔船，由于鱿鱼

吃红枣能护肝排毒吗？如何吃红枣护肝排毒？

多吃红枣是可以补气血的，最近听说吃红枣可以护肝排毒，红枣真的有这么神奇，那红枣要怎么吃呢？我们知道红枣有很多品种，吃红枣对身体很好，那红枣要怎么吃才好，小编为你推荐红枣要每天吃才好。吃红枣能护肝排毒吗？鲜枣维生素含量更丰

新疆红枣什么时候成熟新疆红枣多少钱一斤

新疆红枣是红枣的一种，这种枣子一般于每年的秋季成熟，不仅枣大，而且味道甜。那么，新疆红枣什么时候成熟？新疆红枣多少钱一斤？新疆红枣多少钱一斤新疆和田大枣品种有很多种的，各种级别的和田枣价格都不一样，和田枣在市场上的价格会

车厘子怎么保存好？车厘子怎么保鲜？

车厘子并不属于耐保存的水果，但是它的价格比较高，因此，如果保存不当的话损失比较大。那么，车厘子怎么保存好？车厘子怎么保鲜？车厘子怎么保存好短期保存：车厘子这种水果冷藏保存最好，平时大家购买以后可以把它放在保鲜袋中，密封起

血腥玛丽是什么血腥玛丽鸡尾酒的故事

相信很多人都听过血腥玛丽这个名字，它原本是一个恐怖传说，后来因为“血腥玛丽”这款鸡尾酒被大众所熟知，下面小编为大家讲一下血腥玛丽的故事。血腥玛丽是什么 “血腥玛丽”在西方是一个十分流行的词汇。很多电影中也会对它有一定的描

一天吃几个桃子合适

每天吃1-3个桃子是合适的，可以促进人体的营养。如果吃得太多，会增加肠胃负担，不容易消化，同时还会增加体内的燥热。桃子最适合在饭前或饭后一小时食用，可以促进胃肠蠕动。一天吃1～3个合适每日吃1～3个桃子合适，桃子中含有丰

巧克力含有咖啡因儿童不宜在这个时候吃

巧克力不仅是爱情的象征，也是很多小孩子最喜爱的零食，主要是因为巧克力的口感比较甜，吃起来会让人非常喜悦。但大部分家长都知道，巧克力属于一种零食，含有的热量比较高，吃多了容易导致身材走样。其实，巧克力对孩子还有很多健康隐患

高血压能吃羊肚菌吗羊肚菌能降血压吗

高血压是可以适当的吃一点羊肚菌的，羊肚菌中丰富的营养价值其实对于身体是挺好的，不过不能指望羊肚菌来降血压，它没有这个功效。高血压能吃羊肚菌吗可以吃。高血压患者饮食当以低盐低脂为主，而羊肚菌是一种珍贵的食用菌类，它营养成分

皇带鱼可以吃吗？皇带鱼是带鱼的一种吗

近期，关于一条大怪鱼引起人们的注意力，皇带鱼凶猛而且外形跟带鱼相似，但是个头略大。那么，皇带鱼可以吃吗？皇带鱼是带鱼的一种吗？皇带鱼可以吃吗可以吃的相反肉质特别鲜美！比普通带鱼好吃多了皇带鱼体型一般都很大的估计你吃也吃不

雪莉酒是什么酒雪莉酒味道

很多人可能都听说过雪莉酒，但是却不了解这是一种什么类型的酒，下面小编为大家介绍一下雪莉酒，以及每种不同的雪莉酒都有什么味道。雪莉酒是什么酒雪莉酒是一种加强型葡萄酒，英文名为Sherry，主要生产于西班牙，还被莎士比亚比

童子鸡不能和什么同吃童子鸡的宜忌人群

鸡肉是我们平时最常吃的一种肉类，鸡的种类有很多，童子鸡是很受大家喜爱的一种鸡，童子鸡的味道十分鲜美，食用营养价值也很高。童子鸡不能和什么同吃童子鸡虽然能和很多食材搭配，做出款式多样的美味，但是也有一些食材是不能和童子鸡一

龟苓膏保质期多久龟苓膏的保存方式

龟苓膏是很常见的一种食物，龟苓膏可以清热解毒，凉血润燥，是很有食用价值的一种食物，龟苓膏由多味中药熬制而成，是很美味的保健食品。龟苓膏保质期多久一般常温下为12个月。龟苓膏粉的保质期一般为12个月，如果是成品龟苓膏，可能

孕妇能吃桂圆吗

桂圆又称龙眼，鲜肉桂肉质鲜嫩，汁甜可口，鲜肉桂圆干成干果，成为中药材中的桂皮。桂圆富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，烟酸和维生素K在其他水果中是罕见的。桂圆的营养价值也是顶级水果之一，自古以来就被用作优良的补

面包蟹为什么叫面包蟹？面包蟹为什么都是母蟹

很多人买螃蟹要求个大，蟹黄多，而面包蟹刚好符合，但是市场上更常见的都是母蟹。那么，面包蟹为什么叫面包蟹？面包蟹为什么都是母蟹？面包蟹为什么叫面包蟹学名：馒头蟹，俗称：面包蟹，常见的有卷折馒头蟹、逍遥馒头蟹、红棘馒头蟹等。

欺骗餐怎么吃欺骗餐真的可以欺骗身体吗

很多人在减肥的时候都有遇到过控制不住自己想吃东西的欲望，有些资深的减肥达人说减肥的时候适当的吃一顿欺骗餐，不但不会增加体重还有助于减肥，这是真的吗？欺骗餐怎么吃1、欺骗餐≠暴饮暴食、胡吃海塞选择你爱吃的、高碳水高蛋白的营

菠萝莓种子哪里有卖？哪里能买得到菠萝莓种子？

很多人喜欢吃菠萝莓，因为喜欢所以想自己在家阳台上种菠萝莓。那么，菠萝莓种子哪里有卖？哪里能买得到菠萝莓种子？菠萝莓种子哪里有卖“菠萝莓”是源自南美洲的一种野生草莓，曾险遭灭绝，７年前由荷兰的果农开始进行商业化种植。“菠萝

几种方法教你留住蔬菜营养

留住蔬菜营养的窍门加工方法要恰当。人们有时会习惯在烹饪前对蔬菜进行一些加工，而这些加工往往会使蔬菜的营养成分流失。例如吃豆芽的时候把豆瓣去掉，实际上豆瓣的维生素C含量比豆芽多2～3倍。比如，做饺子馅的时候把菜汁挤掉，维

姜汤是饭前喝还是饭后喝不要空腹喝

姜汤最好是饭后喝，因为姜汤有一定的刺激性，空腹喝姜汤并不是特别好，尤其是对于一些肠胃弱的人来说。姜汤是饭前喝还是饭后喝姜汤味道比较辛辣，含姜辣素，空腹食用可能刺激肠粘膜，引起肠胃不适，建议饭后食用，有食物养胃，避免胃受大

白水煮虾煮几分钟水煮虾怎么煮好吃又简单

白水煮虾既有营养，又能保证虾原有的风味。我们自己在家制作时，就可以采用这种烹饪方式，也比较适用于新手小白。那么白水煮虾怎么做好吃又简单呢。白水煮虾煮几分钟白水煮虾的方法是比较简单的,很多喜欢吃大虾的朋友都可以用这种方法

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