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车厘子可以空腹吃吗?这几种情况不宜吃车厘子
2022-09-21

车厘子其实就相当于是国外的樱桃,车厘子的颜色比樱桃来说,颜色会更加深一点,小小的一个非常可爱,不过吃车厘子要注意这些问题哦!

车厘子可以空腹吃吗

不宜空腹食用。

人体在空腹状态时,会分泌胃酸,而车厘子中带有一定的酸性物质,会促进胃酸的分泌,进而造成体内胃酸含量增多,引起胃部的不适,因此不建议空腹食用。

车厘子可以晚上吃吗

可以吃,但不宜在睡前食用。

车厘子中含有一定的糖分,在睡前食用车厘子易引起身体肥胖,而且还会增加身体的负担,因此,如果晚上要吃车厘子,一般建议在晚上八点之前食用为好。

车厘子什么时候吃最好

午餐前1小时。

午餐前1小时,胃部处于比较空的状态,这时候食用车厘子,可以最大程度的吸收营养物质,而且还能为人体补充能量,因此,车厘子在午餐前1小时食用最好。

吃车厘子注意事项

1、因车厘子性温,因此体质过于燥热者,一次性不宜食太多,食用过多很容易引起恶心、呕吐、上火,甚至出现流鼻血等症状。

2、患有溃疡的人群、上火者、应慎食。

3、糖尿病者应忌食。

4、消化不良者、风湿腰腿痛者、瘫痪、体质虚弱、面色无华者可长期食用。

注意:没有清洗过的车厘子,可用塑胶袋包起, 冷藏于冰箱约可以保存7天,冷藏温度为0℃-4℃。